ドル円の動きは昔と同じ?2016〜2025年の変化率を年別に比較

ドル円の値動き昔と同じ?。年ごとの違いを検証
海外FXラボ / 過去の相場を数字で検証 03

ドル円の動きは昔と同じ?2016〜2025年の変化率を年別に比較

2016〜2025年の公開データを、編集部で集計。

毎日見ていると気づきにくい、相場の動き方の変化。10年間を年ごとに分け、平均変化率と1%以上変わった回数を数えました。

円幅の最大は2022年、率の最大は2016年

観測日間の絶対変化率を平均すると、最大は2016年の0.581%、最小は2019年の0.255%でした。比率にすると約2.28倍です。同じドル円でも、どの年を見ているかで動きの大きさは変わります。

年別・観測日間の平均絶対変化率
2016年
0.581%
2017年
0.411%
2018年
0.311%
2019年
0.255%
2020年
0.340%
2021年
0.262%
2022年
0.562%
2023年
0.480%
2024年
0.472%
2025年
0.481%

横棒は0からの共通縮尺です。

一方、円額の平均が最大だったのは2022年の0.751円。円額と率では結果が違いました。レート水準が高いほど、同じ割合の変化でも円幅は大きくなるためです。

「静かだった年」と「大きな変化が多かった年」

年件数平均変化額平均変化率中央値(率)1%以上の回数
20162510.633円0.581%0.447%41
20172490.462円0.411%0.320%21
20182490.343円0.311%0.255%5
20192490.278円0.255%0.177%4
20202500.363円0.340%0.217%18
20212490.288円0.262%0.213%2
20222500.751円0.562%0.389%36
20232490.669円0.480%0.370%28
20242510.712円0.472%0.350%27
20252500.717円0.481%0.385%22

2019年は1%以上の変化が4回、2021年は2回でした。それに対して2016年は41回。平均値だけでなく、大きな変化が何回あったかを並べると、年ごとの違いが別の角度から見えてきます。

ただし、この「1%以上」は二つの正午のレートを比べた結果です。一日の途中で大きく動いて元へ戻った場合、この集計には大きな変化として現れないことがあります。

昔の感覚のまま、同じ数量を入れない

前はこのくらいの変化なら気にならなかった、という感覚は、当時の相場環境に慣れた結果かもしれません。過去の静かな年だけを見て、これからも同じ程度だと決めることはできません。

損益の金額を考えるときは、率の比較からいったん円幅へ戻します。仮に0.30円の変化なら1万通貨で3,000円、0.75円なら7,500円です。これは価格差だけの換算例で、取引推奨量でも利益予想でもありません。

年別の数字は、取引量を増やす理由を探すためより、「今使っている想定は、どの時期のデータに近いか」を確認する材料になります。方向を当てる分析と、変化の大きさを見積もる分析は別に考えましょう。

数字を自分の取引条件に置き換える

同じ値幅で損益はいくら違う? →
レバレッジと損益の関係を確認する →

出典と集計方法

FRB・日本円の時系列

対象期間:2016年1月〜2025年12月。確認日:2026年10月3日。

価格はニューヨーク正午の公表レートです。日本時間の日足終値や、日中の高値・安値ではありません。欠測値は補間せず、公表された有効な観測値を使用しています。2026年分は含めていません。

隣り合う有効観測値の変化率=(当日÷前回−1)×100。その絶対値を当日側の年で集計しました。対象は2,497件。週末・祝日を挟む比較も含むため、欠測を挟む比較を除外した曜日別記事(2,388件)とは母数が異なります。円額の平均はレート差の絶対値の平均です。

この検証の限界

ここでいう変化率は日中の最大変動率ではなく、一般に使う年率換算ボラティリティでもありません。ニュースや政策を原因と断定する分析は行っていません。

特定業者の約定履歴や実際の運用実績ではありません。スプレッド・手数料・スワップは集計に含みません。公開データは後日修正される場合があります。

執筆・集計:海外FX.com編集部|2026年10月3日公開
過去データの記述的な分析です。将来の値動きや利益を保証するものではなく、売買を推奨するものではありません。

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